marches du lundi : un planning marche (voir ci-dessus ) est établi chaque trimestre par la commission marche du bureau ( mais les suggestions de tous sont les bienvenues ) , elles se déroulent chaque lundi dans un village différent autour de Ruy ( rayon de +/- 20 km ) ; de plus ces marches sont annoncées chaque  fin de semaine par J-Louis ( par mail )  ; dès 13h15 les équipes de "signaleurs " sous la houlette des piliers : Dédé , Michel , Marie-Claude , Bernadette , Maurice , Bruno , Patrick , aidés en cela par quelques autres , tracent les parcours : le grand en rouge +/- 10 km , le petit en jaune +/- 6 à 7 km ,  départ des groupes à 14h au coup de sifflet de Jean-louis , merci également de respecter les consignes de Jean-Louis pour le stationnement car nous sommes de plus en plus nombreux donc de + en + de voitures  ; ensuite ce sont les "ramasseurs " qui ferment la marche , ramassent les "kikis" et s'assurent de n'avoir perdu personne en route !! ; pour cela les volontaires sont les bienvenus ;