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l'AS Randonneurs Ruy-Montceau
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L'histoire des coureurs en photos ces 12 dernières années
Bulletin d'adhésion
Pour la nouvelle saison 2023/2024
Résultats des Foulées Ruymontoise du 1 avril 2024
( Page course )
Prochaine réunion du bureau
le mardi 23 avril 2024
à 19h à la grange
Lundi 29 avril 2024
Marche du club
à Dizimieu
Samedi 20 et dimanche 21 avril 2024
Résultats courses
Trail de Paladru
Fabian Chevillard
54 km en 7h44mn 18s 2030D+
Sylvain Erard
32 km en 4h59mn46s 1000D+
Stéphane Bourgie
32 km en 5h04mn30s 1000D+
Nicolas Sur
16 km en 1h22mn12s 390D+
Un grand bravo à Véronique Valle qui a participé au 38eme Marathon des sables Legendary (Maroc)
7 jours de compétition
1ere étape
31km100 282D+
2eme étape
40km800 550D+
3eme étape
85km300 1154D+
Repos
4eme étape
43km100 390D+
5eme étape
31km400 252D+
6eme étape
21km100 160D+
Elle termine en 55h25mn16s
523eme et 5eme V3 Féminines
Quelle volonté.....et surtout
du courage pour affronter
toutes les difficultés
du périple
Chapeau.......!!!!
Un petit coucou à Kathleen Dalla
adhérente de l'AS Randonneurs
Le 10 mars 2024 a participé au championnat France de cross-country
en cross court 4km730
Une belle 20eme place en 18mn59s
Une belle perf........!!!
Elle est licenciée au CSBJ Athlétisme
Le 17 mars 2024 elle récidive
aux Foulées de Villeurbanne (10 km )
3eme féminine Française
en 34mn03s
Battant le record féminin du 10 km
du CSBJ détenu par Josette Colomb
Bravo à elle......!!!!
Le mercredi 27 mars 2024
Soirée anniversaires
Du 1er trimestre
Environ 45 coureurs étaient présents
Résultats des courses du 13 et 14 avril 2024
Dimanche 14 avril 2024
Marathon d'Annecy
Colette Ranc
42km195 en 4h39mn49s
Samedi 13 avril 2024
Boucle du Calvaire (Chatonnay 38 )
Ludo Catto
22km200 en 2h55mn00s 690D+ 1er M3 H
Adrien Sior
18km500 en 1h29mn59s 575D+ 1er M0 H
Anne Sophie Guillaud
14km800 en 1h36mn03s 460D+ 1ere M4 F
Sylvie Michel
14km800 en 1h47mn26s 460D+ 1er M5 F
Trail de Chimay (Belgique)
Samedi 13 avril 2024
Sylvie Bron
14km800 en 2h03mn00s 300D+
Sylvie Brossard
14km800 en 2h54mn00s (marche rapide) 300D+
Jean Michel Bron
14km800 en 2h18mn00s (marche rapide) 300D+
Gilbert Bron
14km800 en 2h18mn00s(marche rapide) 300D+
Les Lutins Ruymontois samedi 13 avril 2024
Trail de Chimay ......Belgique......!!
Sylvie ...Jean Michel....Sylvie.....Gilbert.......
Résultats des courses
Du dimanche 7 avril 2024
Ce week-end 21 coureurs se sont engagés dans des courses
de Paris en passant par Lons le Saunier et sur la
Saint Albanaise.......un record depuis 2019....
et 10 podiums......!!!!
Marathon de Paris
Patrice Chevrier
42km195 en 4h17mn09s
Léon Januszek
42km195 en 4h12mn12
Trail des Reculées "La Marseillaise" ( Lons Le Saunier 39 )
Jacky Humbert
13km200 en 1h34mn11s 350D+ 1er M6 H
Trail La Saint Albanaise (ST Alban de Roche 38) 21 km
Buzzi Daniel
21km en 2h04mn28s 500D+ 2eme M5 H
Catto Ludo
21km en2h05mn09s 500D+
Gisbert Emilie
21km en 2h07mn03s 500D+ 2eme M0 F
Parracho Alexandre
21km en 2h07mn32s 500D+
Chevillard Fabian
21km en 2h10mn25s 500D+ 3eme M5 H
Guillaud Anne Sophie
21km en 2h16mn54s 500D+ 1ere M4 F
Ranc Colette
21km en 2h29mn57s 500D+ 2eme M5 F
Trail La Saint Albanaise (ST Alban de Roche 38) 12 km
Milliat Pierre
12km en 58mn22s 250D+
Genin Dominique
12km en 1h00mn13s 250D+ 1er M5 H
Sur Nicolas
12km en 1h02mn02s 250D+
Maillard Sébastien
12km en 1h03mn24s 250D+
Varnet Michel
12km en 1h07mn 54s 250D+
Mayelle Carole
12km en 1h09mn59s 250D+ 2eme M2 F
Andrieux Maurice
12km en 1h10mn56s 250D+ 1er M7 H
Bonnaire Cédric
12km en 1h12mn08s 250D+
Fouilleul Philippe
12km en1h17mn52s 250D+
Armanet Priscillia
12km en 1h24mn44s 250D+
Guillot Maryse
12km en 1h26mn31s 250D+ 3eme M4 F
Les foulées du lundi de Pâques......
Pas de chance la pluie était au rendez vous
Malgré tout ....quelques 106 coureurs ... 360 marcheurs ....60 enfants
ont participé à cette journée.....
Merci à tous.......
Le podium hommes
Le podium femmes
Le podium ....le plus jeune
et le plus vieux....de la course....!!!
Les équipes aux inscriptions... au chrono et l'équipe du four
pour cette journée arrosée.....
Michel Varnet après la course.....le réconfort avec son staff....!!!!
La course des 1km600 des enfants
Que c'est dur...la montée de Lavitel.....
Patrice Chevrier et Léon Januszek
Marathon de Paris
Le dimanche 7 avril 2024
Les Lutins Ruymontois
Marathon des vins de la Côte Chalonnaise
Samedi 23 mars 2024
Repas au relais de la Maison Blanche à Nivolas Vermelle
Le dimanche 10 mars 2024
108 adhérents ont participés à cette journée conviviale
Journée boudins Dimanche 18 février 2024
Les Dédés....surveillent
la préparation.....et surtout les petits jeunes du dessous......!!!!!
Un grand merci aux bénévoles
Mardi 6 février 2024
Remise du chèque d'un montant de 14566 euros
Téléthon 2023
A cette occasion Marie Claude Bernard animatrice locale a remercié tous les bénévoles
Elle a reçu du maire Denis Giraud la médaille d'honneur du bénévolat associatif
Soirée anniversaires des coureurs
4eme trimestre
Mercredi 6 décembre 2023
Merci à Léon et Ludo
pour la soirée choucroute
Encore du beau monde ....nous étions 54 à la soirée
Claudine encore au balais.....!!
Elle récidive après l'assemblée
Remise du chèque à L' I H O P de Lyon
le lundi 6 novembre 2023
Bénéfices des activités sociales de Ruy
dont la Bérruyenne
C'est bientôt la reprise à
AS RANDONNEURS
Gym pour séniors
le jeudi à 18h30
Hall des sports
Reprise le jeudi 14 septembre
C'est aussi séance de
PPG
course à pied
avec Magaly
préparation physique générale
le lundi à 18h
Hall des sports
Reprise le lundi 4 septembre
Et aussi fractionné
le mercredi à 18h15 avec Dominique
au champ de foire
Reprise le mercredi 30 août
Et course entrainement hors stade nature à 18h chaque mercredi départ de la grange
Et bien sur la marche tous les lundis à 14h.... départ dans une commune autour de Bourgoin -Jallieu voir planning dans section marche
Reprise le lundi 28 août
Les nouveaux maillots du club.......de belles couleurs
depuis le 1 juillet 2023
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Ma vie
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