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2023

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L'histoire des coureurs en photos ces 12 dernières années

Bulletin d'adhésion
Pour la nouvelle saison 2023/2024

Prochaine réunion du bureau
le mardi 9 janvier 2024
à 19h à la grange

Ce lundi 4 décembre 2023 
marche à Tramolé
Départ à 14 h

Sainté Lyon

Dimanche 3 décembre 2023


Adrien Sior 
78km en 9h36mn58s        D+2296m

Ludo Catto 
78km en 12h20mn06s      D+2296m

Véronique Valle 
78km en 12h40mn53s       D+2296m     3eme M5 et M6

Patrice Chevrier
78km en 13h41mn34s      D+2296m


Sainté express  
Dimanche 3 décembre 2023


Laetitia Sior
44 km en 6h41mn44s        D+1108m




Une course d'enfer bravo à tous
dans la neige
....la boue et le froid........!!!!!

Un grand merci à Gilbert Bron et Cédric Fontanel pour l'assistance aux coureurs tout au long du parcours

La Sala'night le samedi 25 novembre 2023 (Salagnon)
30 coureurs et marcheurs ont participé à cette soirée
9 km et 18 km avec soirée repas après l'effort 

Assemblée générale du 19 novembre 2023

150 personnes ont assisté au repas et à l'assemblée

Le bureau 2023/2024

Merci pour le service 
Bravo aux bénévoles

Il y a du beau monde au bar...........!!!!

La paella appréciée de tous...!!

Bravo les filles....!!!!

Maitre Alain à la préparation.....!!

Le balais des frangines.....!!!

Remise du chèque à  L' I H O P de Lyon
le lundi 6 novembre 2023
Bénéfices des activités sociales de Ruy
dont la Bérruyenne 
 

Soirée anniversaires
du 3eme trimestre
le mercredi 27 septembre 2023
avec les coureurs

Départ du 13.500 km ORCINES
Le dimanche 17 septembre 2023

Départ du 25 km ORCINES
Le dimanche 17 septembre 2023

Voyage à ORCINES .....60 personnes.....
Volcan du LEMPTEGY  samedi 16 septembre 2023

Groupe des marcheurs ORCINES
Le dimanche 17 septembre 2023

Forum des associations
du samedi 9 septembre 2023
Dominique Genin 
récompensé 
Responsable du fractionné 
tous les mercredis

C'est bientôt la reprise à
AS RANDONNEURS
Gym pour séniors 
le jeudi à 18h30 
Hall des sports
Reprise le jeudi 14 septembre

C'est aussi séance de
PPG
course à pied
avec Magaly
préparation physique générale
le lundi à 18h
Hall des sports
Reprise le lundi 4 septembre

Et aussi fractionné
le mercredi à 18h15 avec Dominique
au champ de foire 
Reprise le mercredi 30 août

Et course entrainement hors stade nature à 18h chaque mercredi départ de la grange

Et bien sur la marche tous les lundis à 14h.... départ dans une commune autour de Bourgoin -Jallieu voir planning dans section marche
Reprise le lundi 28 août

Les nouveaux  maillots du club.......de belles couleurs
depuis le 1 juillet 2023

Soirée barbecue des coureurs
mercredi 5 juillet 2023

52 participants et super ambiance 
fin de soirée animée
danses.....rock....de 20h à 1h
du mat.....!!!!

Marche à Trept
Le lundi 19 mai 2023

Remises de cadeaux pour 
la marche... le pique nique et bien sur le traditionnel apéro de fin de saison

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